Si eres de esas personas que esta tratando de cambiar sus habito alimenticio por una dieta mas sana, que no contenga carne, ni grasa, en este articulo te podemos indicar algunas Recetas Veganas Fáciles de preparar, económicas y muy ricas tanto en sabor como en su contenido de proteínas necesarias para nuestro organismo.
Este tipo de recetas para preparar comida vegana te hará cambiar definitivamente la manera de ver la comida y entender con mas claridad, porque es importante y necesario desintoxicar nuestro cuerpo de elementos que nos pueden alterar la salud, que a largo o mediano plazo podemos comenzar a sufrir de la tensión, del corazón, de obesidad, problemas de circulación, etc.
Seguidamente te podemos recomendar algunas recetas para comiences a limpiar tu organismo y tengas una vida más larga y saludable, no te arrepentirás de preparar este rico y variado menú vegano que desearas compartir con tu familia y amistades.
La salud no tiene precio, comienza desde ya, y notaras el cambio en tu piel casi de manera inmediata, selecciona tus recetas y buen provecho:
- Garbanzos con espinacas.
- Alubias blancas con verduras.
- Sopa de lentejas
- Ensalada de aguacate.
- Ensalada de vegetales verdes.
- Crema de lentejas.
- Tortillas de lentejas.
- Hamburguesa de Lentejas
- Ensalada de lentejas.
- Arroz con vegetales.
